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快来学习太极柔力球吧!
时间:2018-10-22 21:11 来源:网络整理 作者:都是自己过 点击:

(原标题:快来学习太极柔力球吧!)

快来学习太极柔力球吧!



  

  时报讯 (记者戚本英)太极柔力球是一项全身参与的有氧运动,动作轻松自然,柔和缓慢,趣味性强,不易疲劳,长时间运动出汗而不气喘。能将体内多余的二氧化碳排出,保持身体中充足的氧气。只要掌握技术特点,合理运用,便可以使颈、肩、腰、腿得到均衡全面的锻炼,进而达到球拍合一、心球合一的境界,发挥强身健体的作用。为了丰富泉景社区生活,增强社区居民体质,使居民生活更加充实和甜美,泉景社区居委会特邀请专业柔力球教练为社区居民进行免费公益教学,欢迎居民拨打电话:81768270报名参加,或者到卧龙花园二区25号楼南泉景社区居委会报名。

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