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百名太极爱好者比站桩
时间:2019-01-12 07:44 来源:网络整理 作者:奪走了青春 点击:

本报保城1月11日电(记者易建阳 特约记者黄青文)今天上午,海南七仙岭国际太极文化养生园正式揭牌。连日来,来自英国、美国等世界各地的部分陈氏太极拳爱好者聚集七仙岭,他们就太极与健康养生进行研讨,并开展百人站桩比赛。

香港陈式太极拳研究会总会会长李雅芳现身说法,讲述练习太极拳对她人生的改变。李雅芳说,她年轻时体弱多病,患有肺积水,走路都费劲,通过练习太极拳,身体慢慢强壮,如今70多岁了,每天坚持练习太极拳,身体状况很好。练习太极拳,能增强体质,愉悦身心,得到大家的认可。

今天上午,近百名太极拳爱好者在保亭七仙岭景区进行站桩比赛,最大年龄83岁,先双腿站桩,后单腿站桩,站不住了就下来去背景布上签名,经过一个多小时角逐,最终决出站立时间最久的5名选手。

海南七仙岭国际太极文化养生园由太极拳名家、陈氏太极第12代传人刘勇领衔,养生园将结合“环境养生、太极养生、营养养生、文化养生、心灵养生”五大养生系统,经常开展一些养生课程和论坛活动,打造世界顶级健康养生福地,助推海南健康养生岛建设。