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  • [陈氏] 陈式太极拳“腰腿劲” 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    陈式太极拳的腰腿劲是中气潜转,引导腰部旋转体现出来的向心力和离心力,又是陈式太极拳劲力上通下达,主宰全身运动的关键所...

  • [陈氏] 陈式太极拳圆圈应注意的要点 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    陈式太极拳在整个圆圈运动的过程中,自始至终都贯穿着消息盈虚、阴阳转换的太极中分一气旋之理。在此哲理的知道下,太极...

  • [陈氏] 陈氏太极拳特点 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    整体而言,陈氏太极拳顺应自然,符合生理,最适合修身养性。太极拳架子之首,有预备式,此式垂手自然直立,全身放松,练习者可以...

  • [陈氏] 陈氏太极拳的“六封四闭” 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    六封四闭,在陈式太极拳中是一个特别重要的招法。此招在具体的散打实战中,和很多其他的招法一样不仅可以采用打法、摔法...

  • [陈氏] 太极双英灭劫匪 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    解放前,温县县东一带,逢年过节,经常唱出戏,名叫《大天王、二天王双英破敌》。戏里的大天王、二天王便是陈家沟陈氏第十一...

  • [陈氏] 陈氏太极拳的练法 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    腰裆劲是腰、胯联合发出的劲。太极拳的四肢和躯干的动作,以腰为轴心,即所谓“主宰于腰”。而腰的轴心是腰脊,腰脊“命门穴”(...

  • [陈氏] 陈式太极拳的五个层次 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    练习太极拳同学生上学是同样道理,从小学到大学,逐步掌握越来越多的知识。没有小学、中学的文化基础,就接受不了大学的课程。学...

  • [陈氏] 跟随陈素英老师学拳(上) 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    (一)初闻法味 大千世界,人海茫茫,人一生要干什么?往往事情的发展与当初自己的设想相悖。我与陈式太极拳结下不解之缘,认识...

  • [陈氏] 跟随陈素英老师学拳(中) 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    (接上篇) (三)神髓难求 时光茬冉,不知不觉跟陈老师学拳已两年多了,从陈家沟回到新乡自己也下过一段功夫,每天也练十多...

  • [陈氏] 跟随陈素英老师学拳(下) 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    (接上篇) 陈老师说:“以气催僵,对于普通人来说认为只要身体不用力,轻轻划圆就行了,其实大错特错。”说着,陈老师举了个例...

  • [陈氏] 我爱上了太极 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    一开始,纯粹是因为听说考到武术段位高考能加分而被妈妈绑架着去练太极。 而随着我对太极一天天的熟悉,不知不觉间,我竟然喜欢上...

  • [陈氏] 我爱你—太极 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    在课余的兴趣班里我了解到了太极,而且一开始就喜欢上了它。...

  • [陈氏] 陈佳:太极传人与她的新中式健康生活方式 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    陈佳——太极桩功 (中国太极拳网)转自国际在线:初见陈佳,人们很难把她纤巧、文静又略带羞涩的形象跟青年武术家、陈氏太极第二...

  • [陈氏] 陈超太极会正式成立 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    陈超太极会暨禅武太极会总部成立庆典圆满落幕!...

  • [陈氏] 太极名家郑冬霞受邀参加赞比亚国家武术队训练中心落成仪式 日期:2017-07-24 22:28:00 点击:0 好评:0

    (中国太极拳网报道)2017年5月5日,赞比亚国家武术队训练中心落成典礼暨首届非洲杯武术锦标赛媒体发布会在赞比亚首都卢萨卡举行。...