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  • [和氏] 《和氏108式太极拳》出版发行 日期:2017-07-24 22:36:52 点击:0 好评:0

    近日,由海燕出版社、河南电子音像出版社联合出版的【中国民间武术经典】丛书《和式108太极拳》(附送vcd影碟)出版发行。这本书...

  • [和氏] 和式太极拳简介 日期:2017-07-24 22:36:52 点击:0 好评:0

    和式太极拳是中国传统太极拳流派之一。始创于清末河南温县赵堡镇太极拳名家和兆元(18101890),因地域亦被称为赵堡太极...

  • [和氏] 和氏太极拳简史 日期:2017-07-24 22:36:52 点击:0 好评:0

    河南温县赵堡镇,是近代太极拳发源地之一。清末太极拳家和兆元就诞生在这里。一代宗师和兆元始创和式太极拳,至今有一个半世...

  • [和氏] 和式太极拳技理概述 日期:2017-07-24 22:36:52 点击:0 好评:0

    发祥于温县赵堡的和式太极拳除具有一般太极拳的要点外,在理论、技术技法、强身养生方面有独特之处。 和式太极拳又称代理...

  • [和氏] 和式太极拳段位制教程的创编与解读 日期:2017-07-24 22:36:52 点击:0 好评:0

    《中国武术段位制》是中国武术协会制定的一项评价习武者武术水平的等级制度。以此为依据而制定的《中国武术段位制系列教程》...

  • [孙氏] 孙氏太极拳推手概说 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    拳术都包含着体和用两部分,但体和用是互相关联的,太极拳亦不例外。太极拳套路的各式是体,是知己功夫,虽然用在其中,但单...

  • [孙氏] 孙氏太极拳推手特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳推手的特点是: 一曰中。这个中有三层意思:其一是守中,即不论自己如何腾挪变化,重心要不偏不倚,虚实转换于自...

  • [孙氏] 孙氏太极拳修为中常见错误 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳修为中常见的错误有以下几种: 1.错误理解孙式太极拳融合形意、八卦、太极为一的概念。将孙式太极拳走成一手形...

  • [孙氏] 孙氏太极拳中的开合 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳又被称为开合活步太极拳,在整个套路中每逢动作转换之时多以开手和合手作为联结的关键,全套97式(包括起式和收式)...

  • [孙氏] 孙式太极拳盘架的要求 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一运动形式,使习者从中体味周身内外的虚实转换、开合鼓荡、动中求静、变中求整...

  • [孙氏] 孙氏太极拳无极学 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    无极者,当人未练拳术之初,心无所思,意无所动,目无所视,手足无舞蹈,身体无动作,阴阳未判,清浊未分,混混噩噩,一气浑...

  • [孙氏] 孙氏武学歌诀 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙氏武学寿世拳,三教易理拳中含;练悟谦诚文武进,言传身教桃李园。 天时地利五行气,无极太极万式基;孙氏仪标太极鱼,龙虎熊...

  • [孙氏] 孙氏内家拳桩功 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙氏桩功两种功法。一曰“无极式”,一曰“三体式”。站无极桩可以站得很舒服,既是养生,又是能量的慢性积蓄,可以逐渐达于四梢...

  • [孙氏] 孙式太极拳中的45° 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳中规矩很多,45°就是个很重要的规矩,这个角度必须牢牢记住,时时做到。 为什么?因为45度恰好是中阴中阳的角度,...

  • [孙氏] 孙氏太极拳八大特征 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    1、遵从老子“无为而无不为”一的思想,以恬淡虚无的心态,蓄神求以中和,自然开发人体中和之气一神气合一之内劲。使习者从中完...