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  • [孙氏] 孙氏太极拳-风格特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙氏太极拳由中国近代著名武术家、一代宗师孙禄堂先生创制,是现代流行陈杨武吴孙五大流派太极拳中最晚产生的拳种。孙禄堂先生对...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-技击特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    技击本无法,若使有法御以无法,则惟在气质、本能上下功夫。就习孙氏太极拳推手者而言,若未练出内劲或无不意而发之经验,则最好...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-身法要领 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳的姿势、动作,都有一定的要领,并各有其意义: 头:头要上顶,但不可用力。下颏自然收敛,头项正直,精神贯注。全身...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-推手特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    一曰“中”。这个“中”有三层意思:其一是守中,即不论自己如何腾挪变化,重心要不偏不倚,虚实转换于自身的稳定范围之内,不失...

  • [孙氏] 孙禄堂谈内家心法-龙虎二气 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    龙为脊椎,虎为丹田。 拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相...

  • [孙氏] 孙式太极拳盘架的要求 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    学习孙式太极拳,在技术上首先要了解掌握孙式太极拳走架的意义、要求和特点。 孙式太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一...

  • [孙氏] 孙氏武学研究—自虚空而出 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    曾有朋友问我发力的力源在哪里?也就是从身体的哪个部位开始使劲? 我说,你这么一问,就说明你完全不懂发力。 发力来自哪里呢?...

  • [孙氏] 武学大师孙禄堂谈太极拳心法 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相交,自无而有,自微而...

  • [孙氏] “活猴”孙禄堂:孙式太极拳创始人 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙禄堂(下排左二)网络图《逝去的武林》曾提及近代史上一位著名的武术家:活猴孙禄堂(1860—1933年),其实他本名福全,字禄堂...

  • [孙氏] 习仲勋和孙式太极拳 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    习仲勋是一次去副总理兼国家体委主任贺龙元帅那里时,无意间听说中南海首长们都在跟上海太极名家顾留馨学习太极拳的。当时,习仲勋担任国务院秘书长,协助周恩来总理工作,极...

  • [吴氏] 吴式八卦掌的渊源与创传 动作招式集合套路健身 日期:2017-07-24 22:34:12 点击:0 好评:0

    目前国内各派八卦掌,基本上是以董海川祖师以下第二代著名传人定名,如尹(福)派八卦掌,史(计栋)派八卦掌、程(廷华)派...

  • [吴氏] 吴式太极拳的主要运动特征、技术要领和健身原理 日期:2017-07-24 22:34:12 点击:0 好评:0

    1993年出版的《中国太极拳剑竞赛规则》第17条中规定的“吴式太极拳风格特点”为“轻静柔化,紧凑舒伸;川字步型,斜中寓正”...

  • [吴氏] 吴式太极拳在北方的发展(一) 日期:2017-07-24 22:34:12 点击:0 好评:0

    一、吴式太极拳的发祥与定型 吴式太极拳是从杨露禅所传的拳术套路演化而来。据史料记载,杨露禅大约在1840年后在北京王府教拳...

  • [吴氏] 吴式太极拳在北方的发展(二) 日期:2017-07-24 22:34:12 点击:0 好评:0

    四、群星灿烂的三十年 吴式太极拳(北派)近三十年来的发展形势,可以说是群星灿烂,令人振奋。 (一)协会组织如雨后春笋 1984年1月...

  • [吴氏] 谈谈吴式太极拳的势和劲 日期:2017-07-24 22:34:12 点击:0 好评:0

    太极拳原名“十三势”。以势命拳,在中华武术中极为罕见,足见“势”在太极拳中的地位。正确认识和理解势与劲之内涵,熟练掌握势...