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  • [孙氏] 孙氏太极拳推手概说 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    拳术都包含着体和用两部分,但体和用是互相关联的,太极拳亦不例外。太极拳套路的各式是体,是知己功夫,虽然用在其中,但单...

  • [孙氏] 孙氏太极拳推手特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳推手的特点是: 一曰中。这个中有三层意思:其一是守中,即不论自己如何腾挪变化,重心要不偏不倚,虚实转换于自...

  • [孙氏] 孙氏太极拳修为中常见错误 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳修为中常见的错误有以下几种: 1.错误理解孙式太极拳融合形意、八卦、太极为一的概念。将孙式太极拳走成一手形...

  • [孙氏] 孙氏太极拳中的开合 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳又被称为开合活步太极拳,在整个套路中每逢动作转换之时多以开手和合手作为联结的关键,全套97式(包括起式和收式)...

  • [孙氏] 孙式太极拳盘架的要求 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一运动形式,使习者从中体味周身内外的虚实转换、开合鼓荡、动中求静、变中求整...

  • [孙氏] 孙氏太极拳八大特征 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    1、遵从老子“无为而无不为”一的思想,以恬淡虚无的心态,蓄神求以中和,自然开发人体中和之气一神气合一之内劲。使习者从中完...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-风格特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙氏太极拳由中国近代著名武术家、一代宗师孙禄堂先生创制,是现代流行陈杨武吴孙五大流派太极拳中最晚产生的拳种。孙禄堂先生对...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-技击特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    技击本无法,若使有法御以无法,则惟在气质、本能上下功夫。就习孙氏太极拳推手者而言,若未练出内劲或无不意而发之经验,则最好...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-身法要领 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙式太极拳的姿势、动作,都有一定的要领,并各有其意义: 头:头要上顶,但不可用力。下颏自然收敛,头项正直,精神贯注。全身...

  • [孙氏] 孙氏太极拳-推手特点 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    一曰“中”。这个“中”有三层意思:其一是守中,即不论自己如何腾挪变化,重心要不偏不倚,虚实转换于自身的稳定范围之内,不失...

  • [孙氏] 孙禄堂谈内家心法-龙虎二气 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    龙为脊椎,虎为丹田。 拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相...

  • [孙氏] 孙式太极拳盘架的要求 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    学习孙式太极拳,在技术上首先要了解掌握孙式太极拳走架的意义、要求和特点。 孙式太极拳盘架的意义,是通过孙式太极拳架这一...

  • [孙氏] 孙氏武学研究—自虚空而出 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    曾有朋友问我发力的力源在哪里?也就是从身体的哪个部位开始使劲? 我说,你这么一问,就说明你完全不懂发力。 发力来自哪里呢?...

  • [孙氏] 武学大师孙禄堂谈太极拳心法 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    拳中之内劲,是将人散乱于外之神气,用拳中之规矩,手足身体动作,顺中用逆,缩回于丹田之内,与丹田元气相交,自无而有,自微而...

  • [孙氏] “活猴”孙禄堂:孙式太极拳创始人 日期:2017-07-24 22:35:37 点击:0 好评:0

    孙禄堂(下排左二)网络图《逝去的武林》曾提及近代史上一位著名的武术家:活猴孙禄堂(1860—1933年),其实他本名福全,字禄堂...