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市直机关太极拳骨干培训班顺利开班
时间:2018-10-07 18:09 来源:网络整理 作者:過分的虛僞 点击:

  鲁中网-鲁中晨报5月23日讯(记者 邢凯萌 张慧敏 通讯员 孙宁)为弘扬中华传统文化,推进健康城市创建,形成全民共建共享健康生活的良好氛围,5月22日,市直机关太极拳骨干培训班在齐盛湖公园瀑布广场开班。市直机关各部门200余名机关干部参加培训,市直机关工委委员、工会主席杨建民在开班式上致辞。

  举办太极拳培训班旨在为各部门培养全民健身活动骨干,通过发挥骨干带头示范作用,积极推动机关全民健身活动的深入开展,活跃机关文化生活,提高机关干部身体健康水平,同时也是体育技能进机关、志愿服务进机关的重要举措。通过本次培训班,发动广大参训机关干部带动身边的人群积极投身到全民健身活动中来,不断推动部门全民健身活动的深入开展。

  本次培训班由市委市直机关工委和市体育局共同举办,利用5月22日至25日下午4:30-6:30五个教学时间分时段的方式进行。培训结束后,为考核合格的学员颁发二级社会体育指导员证书,配发训练光盘,并将于10月份将组织市直机关太极拳展演比赛。

  太极拳作为中国的传统武术,讲究天人合一、形神合一,动静结合、动中求静,长期练习太极拳不但能够强身健体、预防疾病,还能陶冶情操,达到德艺双馨的境界。授课期间,太极老师深入浅出地讲解太极拳套路的基本功,学员们根据老师的指导,以意导气、以气运身、快慢有节,一招一式地认真学习,收到良好学习效果。

  通过规范学习,这些体育骨干将会把所练所学带回各自的单位,进一步促进市直机关太极拳运动的深入开展,引导机关工作人员积极投身体育锻炼,提高身体素质,以更强健的体魄和充足的精力投入到工作当中,让太极拳惠及更多的机关干部职工,也为我市太极拳运动、健身理念的普及起到了积极的促进作用。