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太极名师翟全平太极八法演示
时间:2017-07-24 22:20 来源: 作者: 点击:

翟全平,男,陈家沟人。现任贵州省盘县武术协会太极拳总教练,陈家沟翟全平太极养生、拳术馆馆长兼总教练。自幼酷爱太极拳,自幼跟随太极拳大师陈照丕、陈照奎、冯志强等学习陈式太极拳,熟练掌握了各种套路、推手和器械,并深刻领悟了其中所蕴含的文化精髓。

多次在省市举办的重大太极拳赛上,获得殊荣。长期在全国各地授拳,并应邀在全国各地开设太极拳培训,翟全平老师诚心、细心、耐心的教学态度,深入浅出的讲解、精辟的动作示范,受到了学员们一直好评。为太极拳的普及与传承做出积极的贡献。

掤——掤在两肩





捋——捋在掌中





挤——挤在手臂





按——按在腰功





采——采在十指





挒——挒在两肱





肘——肘在屈式





靠——靠在肩胸